Squat like a Squatch
Knee sleeves zijn een populair accessoire voor atleten die aan crossfit en andere vormen van krachttraining doen.
Ze zijn voornamelijk ontworpen om steun en bescherming te bieden aan het kniegewricht tijdens oefeningen met zwaar tillen of repetitieve bewegingen.
Volgens onderzoek zijn dikkere knee sleeves, tussen 5mm en 7mm, het beste voor CrossFit.
De dikte van 7 mm biedt de meest robuuste ondersteuning voor het tillen van zware gewichten en oefeningen met veel impact.
Sommige mensen vinden echter dat 5 mm of 6 mm knee sleeves genoeg ondersteuning bieden en toch flexibel genoeg blijven.
Als je op zoek bent naar kneesleeves voor je ultieme training to squat like a squatch bieden wij bij Dutchsquatch je extra stevige 7mm neopreen Squatch sleeves.
